বিডিনিউজ: শুধু দাড়ি রাখলেই হবে না সঠিক যত্নেরও প্রয়োজন রয়েছে। বর্তমানে অনেকেই দাড়ি রাখেন ফ্যাশনের অংশ হিসেবে। তবে সুন্দর পরিচ্ছন্নভাবে দাড়ি না সামলে রাখলে ত্বকের বিভিন্ন সমস্যা হওয়ার সম্ভাবনা থাকে।
লাইফস্টাইল ডেস্ক : পানি ঢালার পরিমাণ, তাপমাত্রা ইত্যাদি বিষয়গুলো পছন্দ না হলে শিশু গোছলের সময় কান্না করতে পারে। শিশুর পরিচ্ছন্নতা নিশ্চিত করতে তাকে নিয়মিত গোসল করানো জরুরি। শিশুকে গোসল করাতে
লাইফস্টাইল ডেস্ক : শুধু দাড়ি রাখলেই হবে না সঠিক যত্নেরও প্রয়োজন রয়েছে। বর্তমানে অনেকেই দাড়ি রাখেন ফ্যাশনের অংশ হিসেবে। তবে সুন্দর পরিচ্ছন্নভাবে দাড়ি না সামলে রাখলে ত্বকের বিভিন্ন সমস্যা হওয়ার
সমকাল : করোনাকালীন এই সময়ে সবচেয়ে যে দুটি জিনিস গুরুত্বপূর্ণ তা হচ্ছে মাস্ক ব্যবহার ও হাত পরিষ্কার রাখা। অনেকেই স্বাস্থ্য সুরক্ষায় নিয়মিত হাত পরিষ্কারের জন্য হ্যান্ড স্যানিটাইজার ব্যবহার করছেন। তবে
বিডিনিউজ: কিছু কথা আছে যা সন্তানের মনে বিরূপ প্রতিক্রিয়া তৈরি করতে পারে। সন্তানের সুষ্ঠু বৃদ্ধির জন্য অভিভাবকের ধৈর্য্য মূল চাবি কাঠি হিসেবে কাজ করে। তবে অনেক সময় সামাজিক চাহিদা, কাজের
লাইফস্টাইল ডেস্ক : রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বেশি হলে যে কোনও অসুখের মোকাবিলা করা যায়। করোনা ঠেকাতেও এই পদ্ধতি সবচেয়ে কার্যকর। সাম্প্রতিক এক গবেষণায় দেখা গেছে, নিউইয়র্কের একটি হাসপাতালে করোনা আক্রান্ত
বিডিনিউজ : আরবীয় খাবার মান্দি অনেকটা বিরিয়ানির মতো। রেসিপি দিয়েছেন রন্ধনশিল্পী তাসনুভা মাহমুদ নওরিন। মান্দি মসলা তৈরি ১ টেবিল-চামচ আস্ত ধনে। ১ টুকরা দারচিনি। ১ টেবিল-চামচ আস্ত জিরা। ১ চা-চামচ
বিডিনিউজ: যেহেতু বাইরে গেলে মাস্ক ব্যবহার করতে হচ্ছে সেহেতু হালকা মেইকআপই এখন ভালো। করোনাভাইরাসের এই সময়ে ফেইস মাস্ক, স্যানিটাইজার আর হাত মোজা হল দৈনদিন আনুষঙ্গিক। এর ফলে আমাদের দৈনন্দিন সাজগোজের
সমকাল : করোনাভাইরাসের সংক্রমণ দিন দিনই বাড়ছে। এর মধ্যেই চলছে স্বাভাবিক কাজকর্ম চালিয়ে নেওয়ার চেষ্টা। অনেকেই স্বাস্থ্যবিধি মেনে অফিস করছেন, বাইরের কাজকর্ম সারার চেষ্টা করছেন। সেজন্য অনেকের সংস্পর্শেও যেতে হচ্ছে।
ডা. তানজিনা হোসেন , সহযোগী অধ্যাপক, হরমোন ও ডায়াবেটিস বিভাগ, গ্রিন লাইফ মেডিকেল কলেজ । কাজের মধ্যে হঠাৎ প্রচণ্ড গরম লেগে ঘেমে-নেয়ে অস্থির। অফিসে মিটিংয়ে, ক্লাসে কিংবা বাড়িতে রান্না বা