সম্পর্কে যা এড়ান উচিত

বিডিনিউজ: একটা সুন্দর সম্পর্ক বজায় রাখতে এমন কোনো আচরণ করা উচিত নয় যা পরে ক্ষতির কারণ হয়। আপনার সম্পর্ক নিয়ে আপনি খুশি কি-না, অথবা শেষ পর্যন্ত নিজের সম্পর্ক কোথায় নিয়ে

বিডিনিউজ: ১০ জুলাই পর্যন্ত ১২ রাশির পূর্বাভাস পাশ্চাত্য রাশিচক্রমতে চন্দ্র ও অন্যান্য গ্রহগত অবস্থানের ওপর ভিত্তি করে চলতি সপ্তাহের বিভিন্ন রাশির জাতক জাতিকাদের নানান বিষয়ের শুভাশুভ পূর্বাভাস ও সতর্কতা জানাচ্ছেন

বিস্তারিত...

সুস্থ সুন্দর ত্বকের জন্য তিন ভিটামিন

বিডিনিউজ: যতই রূপচর্চা করা হোক, দেহের ভেতর থেকে পুষ্টি না পেলে ত্বক সুন্দর দেখায় না। ত্বক সুস্থ রাখার প্রথম শর্ত হল পুষ্টিকর খাবার। খাদ্যাভ্যাস ভালো না হলে সুন্দর ত্বক পাওয়া

বিস্তারিত...

অনাগত সন্তানকে নিয়ে করোনাযুদ্ধ

প্রথম আলো: সবকিছু ঠিকঠাক থাকলে এই জুলাইয়ের শেষ সপ্তাহে আমাদের দ্বিতীয় সন্তান ভূমিষ্ঠ হওয়ার কথা। এরই মধ্যে কোভিড-১৯ মহামারির কারণে অতি সাবধানতা মেনে জীবন চলছিল তিন মাস ধরেই। স্বাস্থ্যবিধি মানাসহ

বিস্তারিত...

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে ‘ইমিউনিটি পিঠা’

সমকাল : করোনাকালে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে যশোরে স্বেচ্ছাসেবী সংগঠন আইডিয়া’র কর্মীরা তৈরি করেছেন ‘ইমিউনিটি পিঠা’। পুষ্টিবিদদের পরামর্শে আইডিয়ার কর্মীরা এই পিঠার রেসিপি তৈরি করেছেন। যাতে ডুমুর, কালোজিরা, আদা, অলিভ

বিস্তারিত...

এই সময় অ্যালার্জির সমস্যা নিয়ন্ত্রণে কী করবেন

সমকাল : করোনা সংক্রমণের হার দিন দিনই বাড়ছে। সেই সঙ্গেই ধুলাবালি ও আবহাওয়ার কারণে অ্যালার্জিতে আক্রান্ত হওয়ার আশঙ্কাও বাড়ছে। এমনিতেই ঘরের কাজ করতে গিয়ে বারবার হাঁচি, চোখ দিয়ে পানি পড়া

বিস্তারিত...

ধূমপান ত্যাগে বাধা নিঃসঙ্গতা

বিডিনিউজ: ধূমপানের অভ্যাস ত্যাগ করার পথে বড় ধরনের বাধা হয়ে দাঁড়ায় একাকিত্ব। নতুন এক গবেষণায় পাওয়া ধূমপান আর নিঃসঙ্গতার মধ্যকার সম্পর্কের ভিত্তিতে এই দাবি করছেন গবেষকরা। এই গবেষণার জন্য নয়া